Unidad de Asesoramiento Nutricional ISP
Nueva unidad de asesoramiento nutricional ISP con María Sánchez Campillo, bióloga , educadora y colaboradora en ISP, nos presenta un revolucionario método nutricional sin dietas basado en la dieta mediterránea, una de las mejores dietas que hay en nuestro planeta, patrimonio de la humanidad.
¿Cómo vamos a trabajar?. Vamos a aprender a comer y a dormir, tanto tú como tu familia.
El método Coach Salud Medit consiste en comer de todo, fruta, verdura, lácteos, hidratos de carbono, grasas, pescados, huevos, , legumbres…etc. Es un método que se va a adaptar a nuestro ritmo vida. No se te impondrá una dieta, un menú, si no que se os va enseñar las herramientas necesarias para que diseñéis un menú en el cual tengáis todos los nutrientes que necesitas. ¿Y eso a qué te va a llevar?, a conseguir un peso saludable, a que toda la familia coma de forma correcta sin que haya carencias nutricionales, y por consiguiente a encontrarnos más vitales.
Este método es personalizado. En la primera entrevista vemos cuales son vuestros objetivos personales. Si quieres ganar o perder peso, si tienes intolerancias o alergias, si eres vegan@, si estás embarazada, es decir, se adapta a las circunstancias. Aprenderás a elegir esos alimentos que forman parte de la pirámide nutricional mediterránea y a disfrutar de los innumerables beneficios.
En las primeras sesiones se hace una entrevista muy exhaustiva que dura más o menos una hora y luego en cada sesión se trabaja un tema, por ejemplo si tenemos que aprender a comer despacio, a interpretar etiquetado o si queremos hacer conciencia de cómo estamos comiendo, que son los nutrientes, etc..
Este método está indicado para todas las edades y en especial para embarazadas, dietas especiales para la época de lactancia y para evitar en la menopausia coger esos kilitos demás.
Descubre Coach Salud Medit; una forma diferente de perder peso aprendiendo a comer bien, sin dietas, sin alimentos prohibidos y sin suplementos.
Pide ya tu cita en nuestra clínica de la C/Jumilla 8, Murcia.
Llámanos: 968 828 744 / 662 696 780 y por wsp 657 71 52 34.
Nueva Unidad de Asesoramiento Nutricional en ISP: el método definitivo.
