Suelo pélvico en hombres

El Suelo Pélvico masculino, al igual que el femenino, está formado por un conjunto de músculos, ligamentos y tejido conectivo (fascias) que tapizan la pelvis por su cavidad inferior. Está íntimamente relacionado con los músculos abdominales, la columna lumbar y el diafragma

¿Y qué hay de la población masculina? ¿Es que no tienen suelo pélvico?

Por supuesto que sí, también tienen sus disfunciones, y muchas de ellas vienen acompañadas de dolor y una disminución importante en la calidad de vida, pero a diferencia de la población femenina, que ya va tomando conciencia sobre esa musculatura y sus síntomas, ellos no saben dónde dirigirse exactamente para acabar con su problema. Los más informados de la existencia de la fisioterapia de suelo pélvico son los que se quedan con incontinencia urinaria tras una operación prostática, pero otra vez nos encasillamos en la INCONTINENCIA URINARIA. ¿Sabías que hay otros muchos síntomas que puede tener un hombre con problemas de suelo pélvico?

La fisioterapia especializada en disfunciones del suelo pélvico te puede ayudar si padeces...

· Dificultad para iniciar la micción, dolor durante o al terminarla
· Aumento de la frecuencia miccional
· Molestias por el pubis y/o abdominales inferiores
· Malestar en las relaciones sexuales y dolor al final de la eyaculación
· Pinchazos en esfínter anal
· Aumento del dolor pélvico al estar sentado
· Dificultad para la defecación y/o sangrado
· Problemas de continencia fecal y de gases
· Disfunciones mecánicas en la esfera sexual

Funciones del Suelo Pélvico

Función esfinteriana

Evitando escapes de orina, de gases o de heces, y garantizando su correcta evacuación.

Sostén visceral

Manteniendo las estructuras y órganos, como la vejiga y el recto en su sitio correcto

Función sexual

Siendo responsable de la erección, mantenimiento de la turgencia del pene y la eyaculación.

Estabilización lumbar

Por la relación sinérgica entre toda la musculatura del core.

Función amortiguadora

Por los importantes reflejos que se producen, protegiendo a las visceras ante los esfuerzos.

Al igual que las mujeres, los hombres también pueden padecer disfunciones de suelo pélvico. La más común es la incontinencia urinaria y en la mayoría de los casos esta incontinencia está relacionada con la próstata.

Debes consultar a un especialista si padeces ...

· Incontinencia.
· Sensación de no acabar de orinar.
· Orina débil, chorro fino.
· Orina de forma intermitente y gotea al final.
· Retardo de la micción.
· Tarda mucho en vaciar la vejiga.
· Muchas visitas al baño
· Hematuria

¿Qué es la próstata?

La próstata es una glándula situada bajo la vejiga, que abraza, literalmente a la uretra que es el “grifo” por donde sale la orina desde la vejiga.

¿Cuales son sus funciones?

La próstata tiene dos funciones vitales: proteger a la vejiga de bacterias y microorganismos nocivos y producir gran parte de sustancias que componen el líquido seminal.

Con los años, la próstata puede degenerar aumentado su tamaño, cuando esto ocurre puede darse el caso de que exista: una hiperplasia benigna de próstata, un cáncer o una prostatitis.

¿Cómo se tratan los problemas de próstata?

Todos ellos son tratados con farmacología, aunque el cáncer y la hiperplasia acaban finalmente con una extirpación de la próstata de forma radical o parcial y es aquí donde actúa de lleno la fisioterapia ya que cuando a un hombre le operan de próstata puede dañarse parte del esfínter uretral, quedando afectada la continencia.

¿Qué tratamientos para suelo pélvico te ofrecemos en ISP?

TERAPIAS DE NUESTROS ESPECIALISTAS ISP

• Aprendizaje de ejercicios básicos de Suelo Pélvico

• Corrección postural

• Técnicas manuales y miofasciales.

• Técnicas respiratorias y desbloqueos diafragmáticos.

• Diatermia Capenergy

• Láserterapia K-láser

• Electroterapia muscular

• Balones rectales

• Método “5p”

• Técnica “Winner-flow”

• Tratamiento manual de Puntos Gatillo Miofasciales (intra y extracavitarios)

• Técnicas de punción seca

• Neuromodulación periférica (Tibial Posterior)

• GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

TERAPIAS COMPLEMENTARIAS COLABORADORES ISP

• Psicología

• Acupuntura

• Grupos de Estiramientos y relajación muscular y miofascial

• Consulta de Medicina Disgestiva

• Talleres grupales de manejo del dolor, el estrés y la ansiedad

• Talleres grupales de sexualidad

¿Cuántas sesiones serían necesarias?

Al igual que para cada persona existe un tratamiento específico lo mismo ocurre con el número de sesiones. Dependerá de la disfunción a tratar, la gravedad de la misma y las condiciones físicas del paciente.

La media de sesiones para tratar la incontinencia urinaria en hombres suele ser de 10-15 sesiones. El número, repetimos, dependerá de cada caso.

En ISP realizamos sólo una sesión a la semana por lo que el éxito de la terapia depende casi en su totalidad de que te lo tomes muy en serio ya que al trabajar sobre la musculatura es esencial la adherencia del paciente al tratamiento y la realización de los ejercicios en casa marcados en las sesiones de forma rigurosa y rutinaria.

¿En qué consiste la primera valoración de suelo pélvico?

Las valoraciones tienen una duración aproximada de 20 minutos y se parecen a la exploración que pueda realizar un urólogo: constará de una palpación manual muy suave, empezando externamente, en el Núcleo Central del Periné (la piel entre la base del pene y el ano), donde veremos si existe alguna molestia como cicatrices adheridas, contracturas musculares o retracciones ligamentarias. A continuación haremos una palpación por vía rectal para valorar la musculatura interna, sin dolor, para comprobar la capacidad de contracción así como el tono muscular de toda la estructura. También valoraremos la próstata y en el caso de estar operado, la cicatriz para descartar adherencias. Solicitaremos un esfuerzo como toser o un pujo, para ver cuánto descienden tus vísceras y comprobar así cómo trabajan tus abdominales y el sistema fascial (sistema de sujeción) de tu periné. Tanto la exploración como las sesiones se realizan de forma individual, en salas capacitadas de todo el material necesario y respetando la intimidad del paciente, proporcionando para ello toallas o sábanas desechables para que puedan cubrirse durante todo el proceso.

Pedir Cita

Existen muchos tipos de tratamientos y cada uno de ellos será más o menos adecuado según la patología que presentes.

Por ello en ISP valoraremos tu caso de manera personalizada para garantizarte las mejores técnicas y resultados.